Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2013
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 40,76g | Prot: 89,31g | Carbh: 189,29g.
Desayuno: Cinnamon, Pecan Nuts, Mangos, Raspberries, Michigan Brand Small Curd Cottage Cheese, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almuerzo: Jay Robb Vanilla Whey Protein, Luna Luna Bar - Blueberry Bliss. Cena: bd's Mongolian Grill Pea Pods, bd's Mongolian Grill Mushrooms, bd's Mongolian Grill Shrimp, bd's Mongolian Grill Broccoli, bd's Mongolian Grill Mongolian Ginger Sauce, Pepsi Pepsi. Pasa Bocas / Otros: Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
|
|
2427 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllieLittles
|