Diario de SaintViper, 30 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2010
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2010:
1758 kcal Grasa: 65,73g | Prot: 76,83g | Carbh: 188,71g.   Desayuno: banana, Milk (Nonfat), quaker oatmeal squares. Almuerzo: triscuit. Cena: vodka, bloody mary, mixed vegetables, creamy italian dressing, salad, broccoli, scallops. Pasa Bocas / Otros: Golden Almond Chewy Granola Bar, peanuts. más...
2263 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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