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Ok, so TRYING not to get discouraged by the scale today...TOM is due any day so +++++++++++. Need a little help/encouragement & looking for a challenge buddy. If you are interested let me know.
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 14,94g | Prot: 27,40g | Carbh: 109,98g.
Desayuno: International Cafe Hazelnut, Fat Free milk, Weight Watchers French Vanilla Smoothie. Almuerzo: Campbells Soup at Hand-Classic Tomato. Pasa Bocas / Otros: Stacy's Simply Naked Pita Chips, Flavor Blasted Goldfish-XTRA Cheddar flavor, International Cafe Hazelnut. más...
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1372 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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