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Luise Freiheit
Diario
18 jun. 20
Diario de Luise Freiheit, 18 jun. 20
Perfil de Luise Freiheit
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Guten Morgen zusammen! 🦀
82,7 kg
Disminuído hasta ahora:
16,3 kg
.
Aún para ir:
12,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2020:
1039 kcal
Grasa: 49,30g | Prot: 71,68g | Carbh: 75,54g.
Almuerzo:
Ehrmann High Protein Pudding , Aldi Kochschinken.
Cena:
REWE Geräucherte Mettenden, American American Mustard Chili, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Karotten, Luises Kartoffelpfanne.
más...
2536 kcal
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen :)
17 jun. 20 por el miembro:
slimshady777
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋♀️💐
18 jun. 20 por el miembro:
Franzi 55
Guten Morgen Luise🙋🏻♂️😊 Hab einen schönen Tag☀️
18 jun. 20 por el miembro:
#Christian#
Guten Morgen 🙋🏻♀️🐝
18 jun. 20 por el miembro:
Levka...
moins 😊🌺
18 jun. 20 por el miembro:
mbkrebs
Hab einen schönen Tag, Wochenende und die 7 sind ja schon in Sichtweite 🥳👍🏽🙂🙋🏾♀️
18 jun. 20 por el miembro:
Karamellinski
Guten Morgen Liebes ♥️ Ich wünsche Dir einen schönen Tag, Luise!!!
18 jun. 20 por el miembro:
veggie97
Guten Morgen,b🙋♀️☕🌻
18 jun. 20 por el miembro:
schnorra
Guten Morgen!❤️
18 jun. 20 por el miembro:
Jazzue
Guten Morgen 😊
18 jun. 20 por el miembro:
Ragoel
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