Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3010 kcal
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Grasa: 127,16g | Prot: 177,42g | Carbh: 275,47g.
Desayuno: Valio Sokeriton Mehukeitto, Valio Polar 15%, Saarioinen Kultakalkkuna, Leksands Näkkileipä, Vaasan Taikaruis 100%, Nalle Pikakaurapuuro. Almuerzo: Frödinge Mansikkakakku, Keitetyt Pavut, Findus Herkku Vihannekset, Guacamole Tomaateilla, Wieninleike. Cena: Atria Broilerin Savupaisti, Fresh Suomalainen Salaatti, Keitetty Kananmuna, Lämminsavulohi. Pasa Bocas / Otros: Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja, Kotimaista Puolukka, Valio Salaneuvos 17%, Valio Polar 15%, Vaasan Taikaruis 100%, Leksands Näkkileipä, Banaanit. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lihapulkka
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