Diario de miaou_miau, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1036 kcal Grasa: 24,05g | Prot: 36,12g | Carbh: 168,93g.   Desayuno:  Borówka Amerykańska, Melvit Mix Śniadaniowy,  Kawa, Alpro Mleko Kokosowe,  Ksylitol. Almuerzo:  Banan. Cena:  Ogórek (ze Skórką), Lidl Mozzarella Light, Biedronka Mix Sałat z Rukolą,  Pomidory,  Czerwona Papryka. Pasa Bocas / Otros: Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy, Gullon Sugarfree Fibre Biscuits. más...
1649 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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