Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 64,90g | Prot: 82,26g | Carbh: 10,97g.
Desayuno: Fishmonger (Aldi) Sardines in Sunflower Oil . Almuerzo: JBB Kiełbasa Śląska. Cena: Home Pickled Chillies (Habanero, Jalapeno, Pepperoncino), Anchovies in Extra Virgin Olive Oil 40%, Tomato Puree, Smoked Spicy Salami, Grated Mozzarella, Grape Tree Organic Psyllium Husks, Raw Organic Apple Cyder Vinegar, Hot Water, Sukrin Organic Almond Flour, Tesco Medium Eggs, Baking Powder (Low Sodium). Pasa Bocas / Otros: Milbona Greek Style Yogurt Low Fat, Gouda or Edam Cheese, Coffee (made from Ground). más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos, Samsung Health - 17 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jazzstoke
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