Diario de Svetababiy, 13 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2013
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2013:
1363 kcal Grasa: 34,78g | Prot: 56,82g | Carbh: 206,97g.   Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Ser Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone), Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Zielone Oliwki, Zielona Kapusta. Almuerzo: Białko, Herbata z Cukrem, Twaróg, Biała Miękka Bułka. Cena: Suszona Wołowina, Mleko z 2% Tłuszczu, Sante Płatki Owsiane, Kupiec Płatki Jęczmienne Błyskawiczne. Pasa Bocas / Otros: Morele, Kanapka z Szynką i Serem, Poncz Owocowy (z Mrożonego Koncentratu, z Wodą). más...
1931 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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