Diario de vinirocha, 18 jun. 20

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JI + Cetogenica

89,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 17,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:

181 kcal

Grasa: 10,20g | Prot: 17,69g | Carbh: 3,56g. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Quiabo Cozido. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Estou na cetogênica TB Vini.

18 jun. 20 por el miembro: Januzia Aguiar Silva

Legal Januzia...parabens Eu tento seguir o máximo a risca com abacate, carne, frango, peixe. Azeite também

18 jun. 20 por el miembro: vinirocha


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