Diario de Ruzski, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
3778 kcal Grasa: 104,15g | Prot: 86,40g | Carbh: 318,01g.   Desayuno:  Coffee. Almuerzo: Lindt Milk White or Dark Ball,  White Rice, Ocean Rise Yellowfin Chunk Tuna Italian Style in Oil. Cena: I&J Original Crumb Wild Caught Fish Fillets, McCain Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Beer, Coopers Best Extra Stout. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ruzski


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.