Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2986 kcal
|
Grasa: 58,18g | Prot: 154,68g | Carbh: 428,54g.
Desayuno: Nasza Spiżarnia Jabłka Prażone, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasza Spiżarnia Jabłka Prażone, Piątnica Serek Wiejski, McDonald's Cappucino (Małe). Almuerzo: Dawtona Sos Meksykański Premium, Nasza Spiżarnia Fasolka w Sosie Pomidorowym, Biedronka Banan. Cena: Mięso z Piersi Indyka i Skórka (Gotowane, Pieczone), Supreme Ryż Basmati. Pasa Bocas / Otros: Piwo Jasne, Pudliszki Ketchup Pikantny, Dobra Kaloria Roślinne Mielone A La Wołowe, Pano Tortilla Wraps. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michal-
|