Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 35,91g | Prot: 96,56g | Carbh: 144,80g.
Desayuno: Yoplait Yogurth Natural, Papaya, Melón. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Cena: Milpa Real Tostadas de Maiz, Ceviche. Pasa Bocas / Otros: Tía Rosa Cuernitos, Lala Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Tostado, La Huerta Smoothie de Frutos Rojos , La Huerta Mango. más...
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1766 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abi Menes
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