Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 51,51g | Prot: 89,31g | Carbh: 132,58g.
Desayuno: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Банан, Чай, Карбонат, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Каравай Хлеб Дачный. Almuerzo: Чай, Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Жареные. Cena: Чай, Песочное Печенье, Плов с Курицей, Пепси Пепси Max, Протеин Бар Батончик Карамель . más...
|
|
1819 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|