Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2128 kcal
|
Grasa: 124,02g | Prot: 58,68g | Carbh: 192,29g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Кофе с Молоком, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сыр Маасдам, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо без Жира, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. Almuerzo: Виктория Пельмени Домашние, Олейна Подсолнечное Масло, Хайнц Соус Четыре Перца, NAR Гранатовый Сок. Cena: Чесночный Хлеб. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gigienist
|