Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2010
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 97,67g | Prot: 101,99g | Carbh: 265,65g.
Desayuno: Border Scramble Omelet with Bob Evans Egg Lites, Hashed Brown Potatoes, Coffee with Sugar. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Beer, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Sesame Crunch, Root Beer. Cena: Blue Cheese. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Syrup, Chocolate Cup Cakes with Creamy Filling. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 28 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 9 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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