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за 4 дня)) хороший такой отвес
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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195 kcal
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Grasa: 7,60g | Prot: 7,22g | Carbh: 26,61g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Almuerzo: Каша Рисовая на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Кола. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Costura - 1 hora, Abdominales - 48 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 12 minutos, Ver TV - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de conyk343434
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