Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 44,24g | Prot: 58,41g | Carbh: 244,19g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Гречка Отварная. Almuerzo: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Шампиньоны, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Макфа Макароны Отварные. Cena: Расти Большой Чудесинка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Клубника, Магнат Манго Красные Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Nina Farina Тараллини Классические, Mamba Фрумеладки, Черешня, Яблонька Компот Ягодный , Абрикосы, Колос Соломка Сладкая, Черешня, Клубника. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starlunik
|