Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2013
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 40,66g | Prot: 28,00g | Carbh: 210,16g.
Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Raspberries, Bananas, Raisins, Kraft Cool Whip Fat Free. Almuerzo: Sabra Supremely Spicy Hummus, Stacy's Pita Chip Company Garden Veggie Medley Pita Chips, Calavo Avocado. Cena: White Rice, Archer Farms Thai-Style Curry Chicken Soup. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Whipped Frosting - Cream Cheese, Betty Crocker Fudge Brownies. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de megatucf
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