Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 62,74g | Prot: 117,53g | Carbh: 172,57g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Орифлейм Омега 3, Воложка Овсянка, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Хорошее Дело Домашние Котлеты из Куриного Филе. Cena: Киви, Сметана , Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Орифлейм Омега 3, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Хорошее Дело Домашние Котлеты из Куриного Филе. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт без Добавок . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|