Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 47,60g | Prot: 58,25g | Carbh: 165,00g.
Desayuno: Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная, Кальмар Отварной, Гречка Вареная. Cena: Малина, Клубника, Соевый Соус, Мистраль Рис Басмати Отварной, Кальмар Отварной, Красный Октябрь Батончики Сливочные Конфеты, Мария Печенье. Pasa Bocas / Otros: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Мария Печенье Мария. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kablukov Dmitrii
|