Diario de ciciamell, 20 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:
491 kcal Grasa: 12,41g | Prot: 18,78g | Carbh: 74,33g.   Desayuno:  Lontong. Almuerzo:  Tumis Kangkung,  Nasi Putih,  Ikan Kembung Balado. Pasa Bocas / Otros:  Kue Nastar. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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