Diario de Widi Hariyanti, 20 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:
722 kcal Grasa: 17,07g | Prot: 20,97g | Carbh: 126,67g.   Desayuno: Quaker Oat, Milo Milo Sachet ,  Pisang. Almuerzo:  Seledri,  Tomat,  Telur Dadar, Quaker Oat. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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