Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
650 kcal
|
Grasa: 21,47g | Prot: 41,73g | Carbh: 69,92g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Тростниковый Сахар , Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Kikkoman Соус Соевый, Запеченный или Жареный Тунец, Рис Отварной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|