Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 26,50g | Prot: 57,20g | Carbh: 91,36g.
Desayuno: Uno Light Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Zeytin, Salatalık (Kabuklu). Cena: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şiş. Pasa Bocas / Otros: Sek Light Günlük Süt, Muz, Simbat Çıtır Leblebi, Sütlü Buzlu Kahve. más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hulyaonder2
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