Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 58,87g | Prot: 34,13g | Carbh: 107,66g.
Desayuno: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Çikolatalı Parçalı Kurabiye. Almuerzo: Çoban Salatası, Eker Ayran, Kapuska, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Süt, Yumurta. Cena: Üzüm Domates, Krem Peyniri, Avokado, Wasa Original. Pasa Bocas / Otros: Espresso Kahve, Çay (Demlenmiş), Kahve. más...
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186 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nesimel
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