Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 57,29g | Prot: 86,57g | Carbh: 228,16g.
Desayuno: Огородников Горчичное Масло, Вареники с Картошкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Topping Малина, Джаз Арахис Жареный Соленый, Магнит Банан, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Любимый Город Творог Обезжиренный. Almuerzo: Bombbar Topping Chocolate Pudding, Джаз Арахис Жареный Соленый, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Zero Соус Карривурст, Русский Дар Квас Традиционный, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Карусель Батон Молочный. Cena: Царские Припасы Квас Живой, Джаз Арахис Жареный Соленый, Абрикос, Бургер Кинг Латте, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|