Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 57,89g | Prot: 63,27g | Carbh: 139,36g.
Desayuno: Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Домочай Хлеб Императорский, Ляховичок Масло Сливочное Белорусское 60,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Алми Голубцы с Мясом . Almuerzo: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Полоцкие Хлебцы Ржаные, ABC Паста Томатная, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Местное Известное Овощная Смесь , Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Кефирный 1.5%, Куриная Отбивная, Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Холодник. Cena: Корица, Красные Вишни, Евроопт Слива, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|