Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 15,36g | Prot: 81,85g | Carbh: 93,44g.
Desayuno: Green Tea, Muller Light Strawberry Yogurt, Asda Skimmed Milk, Asda Red Fruits Cereal Flakes. Almuerzo: Green Tea, Asda Red Seedless Grapes, Asda Pineapple Slices , Cooked Tomato and Okra (Fat Not Added in Cooking), Minced Chicken. Cena: Green Tea, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Young's Fish Cakes, Asda White Fish Fillets. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
treadmill - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imjustchillin G
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