Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3086 kcal
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Grasa: 115,72g | Prot: 158,69g | Carbh: 394,66g.
Desayuno: Excelsior Peito de Frango Defumado, Itambé Leite UHT Desnatado Nolac, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Palha Italiana, Do Bem Suco de Tangerina Integral, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Palmito, Perdigão Linguiça Suína. Cena: Dori Jujuba, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente, Morangos, Excelsior Peito de Frango Defumado, Bolo de Laranja. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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