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I didn't go to the gym since 2 days, shame on me
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 82,60g | Prot: 81,33g | Carbh: 230,81g.
Desayuno: Starbucks Vanilla Latte with Soy (Tall), Marble Cake. Almuerzo: Avocados, Mozzarella Shredded Cheese, Turkey Sandwich with Spread, Chocolate chocolat. Cena: Granulated Sugar, Tea (Brewed), Oikos Organic Greek Yogurt with Honey, Marble Loaf Cake. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Sugar, Sugar. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Correr - 13/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PizzaLover88
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