Diario de Kablukov Dmitrii, 20 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
97 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:
1269 kcal Grasa: 32,06g | Prot: 92,26g | Carbh: 154,90g.   Desayuno: Хайнц Кетчуп Томатный,  Крабовые Палочки,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Дальпико Кальмар Солено-Сушеный,  Редис,  Хлеб с Семечками,  Помидоры,  Вареное Яйцо,  Чай с Сахаром. Cena:  Рыбные Палочки, Пестравка Ряженка 4%,  Уха,  Хлеб,  Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные,  Рыбные Палочки,  Земляника. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kablukov Dmitrii


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.