Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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629 kcal
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Grasa: 17,79g | Prot: 51,40g | Carbh: 65,40g.
Almuerzo: Meiji Hello Panda, Kecambah, Tahu Kukus. Cena: ABC Saus Sambal , Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Sate Ayam, Pisang, Brownies. más...
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Perdiendo 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de empatdelapankg
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