Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 73,24g | Prot: 76,35g | Carbh: 242,30g.
Desayuno: Альпен Гольд Классический Чизкейк, Миндальон Арахисовая Паста Классическая , Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Помидоры, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Сметана 10%, Традиция Булочка «Докторская», Льняное Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Картофель, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны. Cena: Гармония Творог Обезжиренный, Руслада Сгущенка с Сахаром , Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Традиция Булочка «Докторская», Простоквашино Сметана 10%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Классический Чизкейк, Альпен Гольд Классический Чизкейк, Магнит Яблоки Новый Урожай, Альпен Гольд Классический Чизкейк, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Финики Сушеные, ЭГО Закваска, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanechka.740
|