|
Как и рассчитывала, к июлю успела прийти в нормальную свою привычную форму и свой дородовый и послеродовый вес. Хоть поездка за границу и обломалась, едем в подмосковный дом отдыха , будет 5-ти дневный отдых, естественно активный, но и по питанию со шведским столом )) Осталось купить пару новых сарафанов или даже комбинезонов с шортами, но тц пока закрыты..Хочется уже поглазеть, пощупать, примерить
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 134,15g | Prot: 86,78g | Carbh: 115,68g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Зеленый Чай, Домик в деревне Сметана 25%, Творожная Запеканка с Изюмом. Cena: Kamis Зелень Петрушки, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Торт Шоколадный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|