Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 59,06g | Prot: 45,51g | Carbh: 196,48g.
Desayuno: Сыр Российский, Магнит Авокадо, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Жареный Рис со Свининой. Almuerzo: Черешня, Клубника, Абрикосы, Яблонька Компот Ягодный . Cena: Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Останкинский Коктейль Кисломолочный Кефирный 1%, Магнит Авокадо, Сыр Российский, Перепелиное Яйцо, Зеленый Лук, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Картофель Фри, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Слобода Биойогурт Десертный 6,9%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starlunik
|