Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 53,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 46,64g | Prot: 114,46g | Carbh: 152,34g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Форель Слабосоленая, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Солёная Карамель», Красное Яблоко, Dr. Oetker Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Русский Продукт Детский Геркулес, Яйцо. Almuerzo: Моремания Татаки Тунец на Гриле с Овощным Салатом, Красный Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Кабачки, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Рислинг, ИП Ширинкин Кекс Шоколадный с Сухофруктами, Сыроварня Сыр Качотта , Абрикос, Мандарины, Клубника. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nutarasputina
|