Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 40,63g | Prot: 71,70g | Carbh: 137,70g.
Desayuno: Tina's Frozen Burrito. Almuerzo: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Pork Loin (Tenderloin) . Cena: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Lavado de Coches - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rig4dive
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