Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 55,96g | Prot: 66,70g | Carbh: 142,73g.
Desayuno: Tesco Smoked Bacon Rashers, Jackson's White Bloomer, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Asda Baked Beans, Fried Egg with Fat, Simon Howie Wee Black Pudding, Tesco Chipolatas, Herbalife Tea Mix. Cena: Tesco Garlic Baguette, Tesco Pancetta Cubes, Cooked Garlic, Parmesan Cheese (Grated) , Egg, Dry Spaghetti . Pasa Bocas / Otros: Tesco 0% Fat Greek Style Natural Yogurt, Pinot Gris (Grigio) Wine , Sweet Cherries , Twix Xtra (37.5g). más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Nice drop! well done 👏🏼👏🏼
21 jun. 20 por el miembro: bubblegum14
|
21 jun. 20 por el miembro: peat_68
|
Thanks all when I first read the scales I tbough I had gained so delighted with my first few weeks progress. Thanks all for the support it really helps.
21 jun. 20 por el miembro: julie.fulea
|
21 jun. 20 por el miembro: Lyn90
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julie.fulea
|