Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 103,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 70,51g | Prot: 175,66g | Carbh: 79,92g.
Desayuno: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Valio Сыр Ольтермани 17%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Груша. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Просто Мёд , Имбирь, Мята, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Куриная Голень. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mazelltoof
|