Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
862 kcal
|
Grasa: 46,08g | Prot: 36,85g | Carbh: 126,26g.
Desayuno: Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih. Almuerzo: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Cena: Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Alfamart Buah Naga, Carrots, Tomatoes, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Indomart Tempe Mendoan, Meranti Bolu Gulung, Kusuka Keripik Singkong, Banana. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de earlysaper
|