Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 28,98g | Prot: 52,32g | Carbh: 121,84g.
Desayuno: Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Yağsız Kızarmış Yumurta, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Torku Yarım Yağlı Yoğurt , Lavaş, Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Karpuz. más...
|
|
1856 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|