Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 83,87g | Prot: 73,89g | Carbh: 18,47g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Pilão Café. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Repolho. Cena: Repolho, Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Coco. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juhcat09
|