Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 51,96g | Prot: 86,56g | Carbh: 193,49g.
Desayuno: Marmite, Dairyworks Edam Natural Slices, English Muffin, Monin Roasted Hazelnut Syrup, Woolworths Lite Milk, Nespresso Coffee Capsule, Nuttelex Lite. Almuerzo: Chicken Breast Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked), Tip Top Sandwich Thins Original, Dairyworks Edam Natural Slices, Masterfoods Hot Chilli Sauce. Cena: Beef or Meat Gravy, Green String Beans, Broccoli, Boiled Potato, Rissole, Merlot Wine. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Jatz Cracked Pepper. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de feldenak
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