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I was sick all week.
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 60,96g | Prot: 71,33g | Carbh: 171,72g.
Desayuno: Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Fruit Chiller Frozen Fruit Sorbet. Almuerzo: ne Dish Favorites Five Cheese Rigatoni . Cena: Ranch Dressing , Light Beer, Part Skim Mozzarella Cheese, Cottage Cheese (Nonfat). Pasa Bocas / Otros: Cupcake with Icing, Baby Carrots, Ranch Dressing, Premium Original Saltine Crackers, 100 Calorie Toasty Peanut Butter Crackers, Apple Bites with Caramel. más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de treegopher
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