Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 59,70g | Prot: 107,68g | Carbh: 73,27g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Лидкон Овсянка, Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска, Landers Сливочный Сыр 55%, Зелёный Чай. Almuerzo: Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Протеиновое Печенье "Bombbar" - Арахис, Зелёный Чай. Cena: Bombbar Батончик Неглазированный Миндаль-Ваниль, Икра Красная "Сокровища Океана", Мясоград Голень Цыплят Мясоградская Копчено-Вареная, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые. Pasa Bocas / Otros: Печенье "CHIKALAB" - Арахисовое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|