Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 58,09g | Prot: 46,13g | Carbh: 227,31g.
Desayuno: Чай с Медом, Сырники Домашние, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Калинка Колбаса Балыковая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой, Компот Ягодный. Cena: Роллы. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Помидоры. más...
|
|
1845 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aldoshina.91
|