Diario de Rig4dive, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
1055 kcal Grasa: 20,49g | Prot: 64,04g | Carbh: 162,36g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Bananas. Almuerzo: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Cena: Lean Cuisine Unwrapped Chicken Burrito Bowl. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
2027 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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