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krichard2870
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01 nov. 10
Diario de krichard2870, 01 nov. 10
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2010
80,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
14,5 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 01 noviembre 2010:
610 kcal
Grasa: 22,00g | Prot: 28,00g | Carbh: 71,00g.
Desayuno:
mcdonald's hot picante, mcdonald's sausage burrito.
Almuerzo:
campbell's chunky classic chicken noodle.
Pasa Bocas / Otros:
water, Tootsie Roll Pop.
más...
2500 kcal
Ejercicio:
Fit Day Calculations @174 - 24 horas.
más...
Ganando 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
2 Nights of Trick or Treating and TOM = 4 # gain.
01 nov. 10 por el miembro:
krichard2870
TOM will get you every time. Hang in there, it will come back off soon.:)
02 nov. 10 por el miembro:
LauPug1
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