Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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559 kcal
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Grasa: 8,72g | Prot: 69,37g | Carbh: 47,56g.
Desayuno: Green Tea, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Cooked Egg White. Almuerzo: Young's Fish Cakes, Green Tea, Asda White Fish Fillets. Cena: Muller Light Strawberry Yogurt, Fenugreek Leaves, Cooked Tomato and Okra (Fat Not Added in Cooking), Minced Chicken, Green Tea, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
treadmill - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imjustchillin G
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