Diario de Flavia Aceto, 22 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020

76,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:

1260 kcal

Grasa: 86,32g | Prot: 94,66g | Carbh: 28,25g. Desayuno: Brownie Low Carb. Almuerzo: Sadia Queijo Mussarela, Tirolez Catupiry, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Liza Maionese tipo Caseira, Cebolas, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Costela Bovina. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Frango a Milanesa. más...

Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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Comentarios

Te acheiiiiiii achetô!!!!! Seguindo

22 jun. 20 por el miembro: Patlouro


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